|
Menu
|
 Statistiken
| Jetzt Online: |
27 |
| Gesamt: |
4.586.854 |
Seit: 01-04-2000
|
|
|
Emotionstraining
|
|
|
Einträge gefunden: 4
 |
Ärger. Befreiung aus dem Teufelskreis destruktiver Emotionen
Thich Nhat Hanh, Erika Ifang
Verlag: Goldmann, erschienen: April 2007
Thich Nhat Hanh lehrt uns, Ärger nicht zu unterdrücken oder zu verstecken, sondern ihn in die positiven Energien des Verstehens und des Mitgefühls umzuwandeln. Anhand zahlreicher Beispiele belegt er, wie sich Frustketten innerhalb der Familie oder über Generationen hinweg bilden. Thich macht deutlich, dass Freiheit die grundlegende Bedingung für Glück ist, nicht nur politische Freiheit, sondern vor allem Freiheit von eigenen Verhaftungen.
|
 
|
|
 |
Die Neue Medizin der Emotionen. Stress, Angst, Depression:Gesund werden ohne Medikamente
David Servan-Schreiber, Inge Leipold, Ursel Schäfer
Verlag: Goldmann, erschienen: Februar 2006
Heilung ohne Medikamente und Psychotherapie: wissenschaftlich fundiert und an Einzelfällen plastisch geschildert. Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die zeigen, dass diese Krankheiten alle heilbar sind. Und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie, sondern durch die Mobilisierung des ...
|
|
|
 |
Gefühle lesen. Wie Sie Emotionen erkennen und richtig interpretieren
Paul Ekman
Verlag: Spektrum Akademischer Verlag, erschienen: März 2007
Emotionen –- wir können sie benutzen, ihnen ausgeliefert sein und sie auch unterdrücken –- vorbei kommen wir an ihnen nicht. Ebenso wenig wie an Paul Ekmans Buch Gefühle lesen, denn wenn wir verstehen, woher unsere Gefühle kommen und wie sie sich in unserem Gesicht und in dem unserer Mitmenschen manifestieren, verstehen wir mehr von uns und unserer Umwelt. Und das ist immer ein Vorteil.
|
|
|
 |
Gefühle verstehen, Probleme bewältigen
Doris Wolf, Rolf Merkle
Verlag: Pal, erschienen: 01. Januar 2003
Haben Sie Angst, wo Sie gerne selbstsicher auftreten würden? Ärgern Sie sich manchmal, wo Sie lieber die Ruhe bewahren würden? Fühlen Sie sich manchmal verletzt, wo Sie gerne gelassen bleiben würden?
Dann werden Sie beim Lesen dieses Buches eine sehr angenehme Erfahrung machen: Es ist viel einfacher, seine Gefühle zu verstehen und sie positiv zu beeinflussen, als Sie es bisher für möglich gehalten haben.
|
|
|
|
|
|
Diese Seite bookmarken bei ...