Steffen Moritz
Verlag: Springer, Berlin; Auflage: 1. Neuausg. (6. Mai 2010)
Wie denken wir? Wie gehen wir mit Emotionen und ungewollten Gedanken um? Und was, wenn ungewollte Gedanken sich nicht mehr regulieren lassen und wir in eine "Denkfalle" tappen, aus der wir nicht mehr herausfinden? Es gibt charakteristische Denkverzerrungen, die zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Zwangsstörungen beitragen können. Die Kunst ist es, diese wiederkehrenden Denkfallen zu erkennen und zu "entschärfen". Das Selbsthilfemanual "Erfolgreich gegen Zwangsstörun
Hans Reinecker
Verlag: Hogrefe-Verlag, erschienen: April 2006
Im Laufe des Lebens bilden sich bei jedem Menschen bestimmte Gewohnheiten und Rituale heraus. Das ist wichtig und sinnvoll, weil uns diese Gewohnheiten alltägliche Entscheidungen abnehmen. Von einer Zwangsstörung spricht man daher nur, wenn diese Rituale mehrere Stunden täglich in Anspruch nehmen, dadurch eine deutliche Beeinträchtigung des Lebensvollzugs entsteht und man nicht mehr wichtigen Aufgaben im Beruf und Privatleben nachkommen kann.
Wilhelm P. Hornung, Ulrich Terbrack
Verlag: Urban & Fischer Bei Elsevier, erschienen: Februar 2004
Die Fesseln lösen... Der Ratgeber zum Thema Zwang für Betroffene und Angehörige beantwortet die am häufigsten gestellten Fragen zu Ursachen, Therapie- und Präventionsmöglichkeiten sowie Nebenwirkungen der Therapie. Zugeschnitten auf das Informationsbedürfnis von Patienten und Angehörigen Orientiert am aktuellsten Stand der Behandlungsmethoden und Forschungsergebnisse Laiengerechte und anschauliche Wissensvermittlung Mit ausführlichem Kontaktadressenteil.
Susanne Fricke, Iver Hand
Verlag: Balance Buch + Medien, erschienen: März 2007
Die Autoren zeigen, wie leicht der Zwang sich als trickreicher Mitbewohner im eigenen Haus breit macht: Zunächst als nützlicher Ordnungshelfer hereingelassen, gewinnt er schnell die Überhand und diktiert das weitere Leben. Erklärt wird, wie Zwangserkrankungen entstehen und was sie am Leben erhält. Anschaulich und leicht verständlich vermitteln die Autoren Techniken, die in der Verhaltenstherapie erfolgreich angewandt werden und sehr gut zur Selbsthilfe genutzt werden können.
Diese Seite bookmarken bei ...